Também conhecido por esqui cross country, é uma das modalidades mais antigas e clássica dentro do esqui.

Esta modalidade tem como objetivo principal percorrer longas distâncias no menor tempo possível. É praticado em terrenos predominantemente planos. É também uma forma de transporte nos países nórdicos, alternativa às raquetas de neve.

esqui de fundo é disputado nos Jogos Olímpicos desde a primeira edição em Chamonix 1924. Eventos femininos começaram a ser disputados na edição de Oslo 1952.

 Clássico

Na técnica clássica os esquis permanecem paralelos e o esquiador dá passos largos para a frente. Os lados inferiores dos esquis tem uma secção de aperto no meio, que é tratada com uma cera especial que proporciona atrito quando o pé estiver em movimento, ao passo que no resto da parte inferior de esqui é aplicada uma cera de deslize.

Os eventos clássicos ocorrem em percursos com faixas definidas por uma máquina de preparação em intervalos precisos e com curvatura cuidadosamente planeada.

Nesta técnica, ambos os bastões podem ser utilizados em simultâneo ( “double-Poling”) ou de forma alternada.

Skating

Com esta técnica, o esquiador fornece a propulsão sobre uma superfície firme na neve empurrando os esquis alternadamente, de uma forma semelhante à patinagem no gelo.

Os esquis são encerados com cera de deslize, ao longo de toda a sua extensão, tornando-os mais rapidamente do que os esquis clássicos. Nesta técnica os bastões são normalmente utilizados em simultâneo ( “double-Poling”).

Disciplinas

– Individual sprint (Masculino/Feminino)

– Team sprint (Masculino/Feminino)

– 5 km  (Feminino)

– 10 km (Masculino/Feminino)

– 15 km (Masculino)

– Maratona 30 km (Feminino)

– Maratona 50 km Masculino          

– 4 × 10 km relay (Masculino)

– 4 × 5 km relay (Feminino) 

Federação Internacional responsável – FIS (International Ski Federation)